• نویسنده: دکتر علی کربلائی
  • منتشر شده در ۷ مهر ۱۳۹۷

  • زمان تقریبی مطالعه: 1 دقیقه

بیماری پارانوئید

در این مقاله با خواندن داستان مردی که مبتلا به بیماری پارانوئید است در می یابید، بیماری پارانوئید چیست؟ و چه راه کارهایی به درمان آن کمک می کند؟

بیماری پارانوئید چیست؟-زندگی با پارانوئید(بدبینی)

بیماری پارانوئید چیست؟ گاهی برخی بیماران از بدو ورود به مطب علائمی را بروز می­دهند، که ما پزشکان باید به آن­ها توجه کنیم. به قول یکی از اساتیدم روند تشخیص از زمان ورود بیمار به اتاق مطب شروع می­شود.

بیمار میانسال من مردی بود، که به دلیل انتظار حدود ۴۵ دقیقه ­ای در اتاق انتظار و اعتقاد به اینکه چند نفر بدون نوبت قبل از من  داخل رفته­ اند، خشمگین بود. و عذر­خواهی مرا هم نپذیرفت. البته که حق داشت از انتظار و پایمال شدن حقش ناراحت باشد. ولی عموما اتفاقات غیر قابل پیش­ بینی باعث می­شوند که بیماران سر وقت خود ویزیت نشوند. من این عصبانیت را علامتی تلقی کردم که در ادامه مصاحبه دیدم درست است.

اسم ایشان را حسین می­ گذارم. حسین از اتفاقی که ۱۵ سال پیش در خانواده افتاده بود که برادرانش در حق او بد کرده بودند، سخن به میان آورد. در حالیکه همسرش می­گفت هنوز برایش ثابت نشده است. ولی حسین کینه آن­ها را از دل بیرون نمی­کند. در ادارات وقتی کارش انجام نمی­شود فحاشی می­کند. حسین فکر می­کرد دیگران دائم در حال پیچاندن او هستند. به هیچ­کس نمی توانست اعتماد کند. خواسته اصلی حسین و همسرش کنترل این عصبانیت و پرخاشگری بود.

بعد از مصاحبه کامل متوجه شدم تشخیص ایشان “اختلال شخصیت پارانوئید” بود.

بیماری پارانوئید
بیماری-پارانوئید

همدلی: لحظه ای خود را جای افراد زیر بگذارید:

  • فردی که احساس می­کند دیگران قصد دور زدن او را دارند. به هیچ کس اعتماد ندارد. بدی­ هایی که در گذشته در حقش شده است را نمی­تواند فراموش کند. کنترل خشمش را ندارد.
  • زنی که همسرش خصوصیات بالا را دارد و از این مسئله به تنگ آمده است.
  • کارمندی که در اداره­ای کار می­کند که اصولا خیلی قاعده ­مند نیست (به طور خلاصه اداره­ای که در ایران دایر است). صبح اول وقت با ارباب رجوعی روبرو می­شود که عصبانی است و دارد فریاد می­زند.
  • آقایانی که هیچ قصدی برای ظلم و خیانت به برادرشان نداشتند ولی متهم به بدی و ظلم شدند. و الان ۱۵ سال است نتوانستند برادر و خانواده­اش را ببینند.
  • و خیلی آدم­های دیگری که با حسین در ارتباطند.

بحث:

افرادی که به بیماری پارانوئید مبتلا هستند، وقتی به دیگران سوءظن دارند و انگیزه ­های دیگران را به صورت بدخواهانه برداشت می­ کنند، دست خودشان نیست. متاسفانه مثل بقیه انواع اختلال شخصیت و بیماری­های روان درک این­گونه افراد دشوار و تحمل آن­ها گاهی غیر ممکن است.

درمان اصلی بیماری پارانوئید، رواندرمانی توسط درمانگری است که در درمان این اختلال تبحر دارد.

بیماری پارانوئید چیست؟
بیماری-پارانوئید-چیست؟

اگر خودتان بدبین هستید، چه راه کارهایی به درمان بیماری پارانوئید کمک می کند؟

  • اگر در جمع احساس کردید افرادی مشغول صحبت کردن در مورد شما هستند یا به شما می­خندند، نزد آن­ها رفته و از آن­ها بخواهید در گفتگوی آن­ها شریک شوید. وقتی شما درآن بحث حضور دارید به موضوع بحث اشراف خواهید داشت و متوجه خواهید بود که در مورد شما صحبت نمی­کردند.
  • گاهی بدبینی می­تواند منجر به خشم شود. بنابراین روش­های کنترل خشم را باید بیاموزید.
  • به روانپزشک مراجعه کنید. برای فائق آمدن بر ترس­ هایتان باید زمان و تلاش زیادی را به کمک درمانگرتان صرف کنید. توجه داشته باشد که علاج قطعی برای این اختلال وجود ندارد ولی خیلی از علائم آن قابل کنترل است.
  • استرس را کاهش دهید. چون فرد بدبین به لحاظ اینکه دائم احساس خطر و تهدید می­کند، در نتیجه استرس زیادی را متحمل می­شود.  بنابراین می­ بایست با روش­هایی سطح استرس را پایین بیاورد. مثل تکنیک­های آرام­سازی شامل: یوگا، آرام­سازی عضلانی، تنفس عمیق و ورزش. همچنین بیمار می­ بایست یاد بگیرد چگونه در مورد استرس­هایش حرف بزند. به جای اینکه واکنش­های نادرست نشان بدهد.
  • با علائم اختلال شخصیت پارانوئید آشنا باشید (حداقل چهار مورد از موارد زیر برای این تشخیص لازم است):

  1. درباره اینکه دیگران استثمارگر، آسیب­زننده یا فریبکار هستند بدگمانی بی­ پایه و اساس دارند.
  2. با تردیدهای ناموجه درباره وفاداری یا قابل اعتماد بودن دوستان یا آشنایان اشتغال ذهنی دارند.
  3. به خاطر ترس بی­دلیل از اینکه اطلاعات، مغرضانه بر ضد وی به کار خواهند رفت، از اعتماد به سایرین اکراه دارد.
  4. در اظهارات بی ­غرضانه یا رویدادهای بی­ خطر، معانی تحقیرآمیز یا تهدیدکننده می ­یابد.
  5. همیشه کینه به دل دارد (یعنی اهانت­ ها، بی­حرمتی ­ها یا بی­ اعتناعی­ ها را نمی ­بخشد).
  6. تلقی حمله به شخصیت یا آبروی خود که برای دیگران واضح نبوده و به سرعت به آن­ها واکنش خشمگینانه نشان می­ دهد یا به حمله متقابل می­ پردازد.
  7. درباره وفاداری همسر یا نامزد به کررات و بی ­دلیل بدگمان می­ شود.

چگونه با فرد پارانوئید رفتار کنیم؟

  • این افراد با توجه به باورهایی که در مورد دیگران دارند ممکن است منزوی شوند یا در تعاملات و مهارت­های اجتماعی ضعیف ظاهر شوند. انزوا علائم را تشدید می­کند.
  • بیمار را تشویق کنید تا در فعالیت ­های اجتماعی شرکت کند و با خانواده بیشتر وقت بگذراند. اگر ارتباط با بزرگسالان برای بیمار دشوار است، می­ تواند با بچه­ های فامیل ارتباط برقرار کند. داشتن یک حیوان خانگی گزینه بعدی است. به خصوص سگ­ها محبت بیشتری دارند، به سلامت جسمانی فرد کمک می­کنند و کاهنده اضطراب هستند.
  • سعی کنید با افراد بدبین حتی­ الامکان قضاوتمندانه صحبت یا رفتار نکنید.
  • اگر همسر یا فرد نزدیک بیمار مبتلا به این اختلال هستید. می ­توانید درگروه ­های حمایتی که وضعیت مشابه شما دارند شرکت کنید. حتی می­ توانید برای خودتان درمانگری اختیار کنید تا بتوانید با احساسات و وضعیت­ هایتان بهتر سازگاری پیدا کنید. و با درمانگر بتوانید به راحتی در خصوص ناراحتی هایتان صحبت کنید.

پی ­نوشت:

اسامی و سناریوی مطلب فوق به گونه ­ای تغییر داده شده که هویت بیمار به هیچ وجه فاش نشود.

بیماری پارانوئید.

برای مطالعه رزومه دکتر علی کربلائی به این صفحه از سایت مراجعه کنید. روانپزشک تهران

آدرس مطب:

آدرس شماره ۱: پونک، خیابان میرزابابایی، بلوار عدل جنوبی
ساختمان پزشکی تخصصی فتح، طبقه چهارم پلاک ۲۴

آدرس شماره ۲: اقدسیه، بعد از چهارراه آجودانیه، خیابان موحد دانش
خیابان سپند،کوچه نیلوفر، مجتمع فوق تخصصی پزشکان صاحبقرانیه
ط ۴، واحد ۱۰۴

جهت رزو نوبت با شماره ۰۹۰۲۲۳۲۲۶۲۶ تماس بگیرید.

 دکتر علی کربلائی دارای بورد تخصصی اعصاب و روان از دانشگاه شهیدبهشتی تهران

روانپزشکروانکاو و رواندرمانگر

دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ارسال نشده است!
دیدگاه شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *